Tischtennis Blog

Tischtennis Blog

aktuelle Tischtennis Themen

Reformen im Tischtennis

Geschrieben von Markus Thies • Mittwoch, 4. März 2009 • Kategorie: Innovationen

Die Fakten sind alarmierend: in den letzten Jahren von 89 bis 2008 ist die Zahl der Mitglieder (Tischtennis Spieler) des DTTB von 820.000 auf 616.796 um ca. 25% gesunken, in den letzten Jahren um 2-3% pro Jahr.


Laut der Nachricht im GT (Göttinger Tageblatt) wird die Zahl der Schüler und Jugendlichen um 40% abnehmen.


Diese Entwicklung paart sich in fataler Weise mit einer Änderung des Freizeitverhaltens in der Gesellschaft.



Tags für diesen Artikel: ,
Bookmark Reformen im Tischtennis  at del.icio.us Digg Reformen im Tischtennis Bloglines Reformen im Tischtennis Technorati Reformen im Tischtennis Bookmark Reformen im Tischtennis  at YahooMyWeb Bookmark Reformen im Tischtennis  at Furl.net Bookmark Reformen im Tischtennis  at Spurl.net Bookmark Reformen im Tischtennis  at Ma.gnolia.com wong it!

man lernt nie aus

Geschrieben von Markus Thies • Donnerstag, 29. Januar 2009 • Kategorie: aus dem Laden
Ich habe vor zwei Tagen einen Tischtennisschläger, der über den Shop Tischtennis.biz bestellt wurde, nach DE - 78266 Büsingen versendet. Heute habe ich vom DPD (mit dem wir versenden) die Info bekommen, daß die Frachtpapiere für die Schweiz fehlen und das Paket so nicht zugestellt werden kann.

Tags für diesen Artikel: ,
Bookmark man lernt nie aus  at del.icio.us Digg man lernt nie aus Bloglines man lernt nie aus Technorati man lernt nie aus Bookmark man lernt nie aus  at YahooMyWeb Bookmark man lernt nie aus  at Furl.net Bookmark man lernt nie aus  at Spurl.net Bookmark man lernt nie aus  at Ma.gnolia.com wong it!

Tischtennisschläger: über 400 Millionen verschiedene Tischtennisschläger lieferbar!

Geschrieben von Markus Thies • Montag, 17. November 2008 • Kategorie: Tischtennis Material, Wissenwertes
Wenn man sich fragt wie viele verschiedene Tischtennisschläger bei Tischtennis.biz lieferbar sind, kommt man auf eine erstaunlich hohe Anzahl.


Bookmark Tischtennisschläger: über 400 Millionen verschiedene Tischtennisschläger lieferbar!  at del.icio.us Digg Tischtennisschläger: über 400 Millionen verschiedene Tischtennisschläger lieferbar! Bloglines Tischtennisschläger: über 400 Millionen verschiedene Tischtennisschläger lieferbar! Technorati Tischtennisschläger: über 400 Millionen verschiedene Tischtennisschläger lieferbar! Bookmark Tischtennisschläger: über 400 Millionen verschiedene Tischtennisschläger lieferbar!  at YahooMyWeb Bookmark Tischtennisschläger: über 400 Millionen verschiedene Tischtennisschläger lieferbar!  at Furl.net Bookmark Tischtennisschläger: über 400 Millionen verschiedene Tischtennisschläger lieferbar!  at Spurl.net Bookmark Tischtennisschläger: über 400 Millionen verschiedene Tischtennisschläger lieferbar!  at Ma.gnolia.com wong it!

Mitgliederentwicklung im Tischtennis

Geschrieben von Markus Thies • Donnerstag, 13. November 2008 • Kategorie: Innovationen, Wissenwertes
Der seit der Doppelweltmeisterschaft von Jörg Rosskopf und Steffen Fetzner im
Jahre 1989 einsetzende Mitgliederverlust des Deutschen Tischtennis-Bundes und
seiner Mitgliedsverbände/ Vereine geht ungebremst weiter.


Tags für diesen Artikel: , ,
Bookmark Mitgliederentwicklung im Tischtennis  at del.icio.us Digg Mitgliederentwicklung im Tischtennis Bloglines Mitgliederentwicklung im Tischtennis Technorati Mitgliederentwicklung im Tischtennis Bookmark Mitgliederentwicklung im Tischtennis  at YahooMyWeb Bookmark Mitgliederentwicklung im Tischtennis  at Furl.net Bookmark Mitgliederentwicklung im Tischtennis  at Spurl.net Bookmark Mitgliederentwicklung im Tischtennis  at Ma.gnolia.com wong it!

Reformen im Tischtennis sind notwendig

Geschrieben von Markus Thies • Mittwoch, 10. September 2008 • Kategorie: Innovationen

Die Tischtennis Serie hat kaum angefangen und die alten Probleme begegnen einem bereits auf den Staffelsitzungen. Wir werden älter, weniger, unflexibler und z.T. unmotivierter. Aber die Verantwortlichen scheinen auf die Entwicklung nur ungenügende Antworten zu haben.


Tags für diesen Artikel:
Bookmark Reformen im Tischtennis sind notwendig  at del.icio.us Digg Reformen im Tischtennis sind notwendig Bloglines Reformen im Tischtennis sind notwendig Technorati Reformen im Tischtennis sind notwendig Bookmark Reformen im Tischtennis sind notwendig  at YahooMyWeb Bookmark Reformen im Tischtennis sind notwendig  at Furl.net Bookmark Reformen im Tischtennis sind notwendig  at Spurl.net Bookmark Reformen im Tischtennis sind notwendig  at Ma.gnolia.com wong it!

Tischtennis Spielplan bei den Olympischen Spielen

Geschrieben von Markus Thies • Dienstag, 5. August 2008 • Kategorie: Wissenwertes

Hier der Überblick über den Zeitplan bei den Olympischen Spielen im Tischtennis:

Donnerstag, 7. August


15 Uhr CHN: Öffentliche Auslosung der Mannschaftswettbewerbe im Hotel Park Plaza Beijing Science

Montag, 11. August (voraussichtlich)
Öffentliche Auslosung der Einzelwettbewerbe

Mittwoch, 13. August (5. Olympia-Tag, 1. Tischtennis-Wettkampftag)

10 – 13 Uhr (Ortszeit Peking, CHN) / 4 – 7 Uhr (Deutschland, GER):
Damen-Mannschaft, 1. Runde, 4 Gruppenspiele
Herren-Mannschaft, 1. Runde, 4 Gruppenspiele
(Gruppenspiele: 1-3, 2-4), 8 Tische

14.30 – 17.30 Uhr CHN / 8.30 – 11.30 Uhr GER:
Damen-Mannschaft, 1. Runde, 4 Gruppenspiele
Herren-Mannschaft, 1. Runde, 4 Gruppenspiele
(Gruppenspiele: 1-3, 2-4), 8 Tische

19.30 – 22.30 Uhr CHN / 13.30 – 16.30 Uhr GER:
Damen-Mannschaft, 2. Runde, 4 Gruppenspiele
Herren-Mannschaft, 2. Runde, 4 Gruppenspiele
(Gruppenspiele: 1-4, 2-3), 8 Tische

Donnerstag, 14. August (6. Olympia-Tag, 2. Tischtennis-Wettkampftag)

10 – 13 Uhr CHN / 4 – 7 Uhr GER:
Damen-Mannschaft, 2. Runde, 4 Gruppenspiele
Herren-Mannschaft, 2. Runde, 4 Gruppenspiele
(Gruppenspiele: 1-4, 2-3), 8 Tische

14.30 – 17.30 Uhr CHN / 8.30 – 11.30 Uhr GER:
Damen-Mannschaft, 3. Runde, 4 Gruppenspiele
Herren-Mannschaft, 3. Runde, 4 Gruppenspiele
(Gruppenspiele: 1-2, 3-4), 8 Tische

19.30 – 22.30 Uhr CHN / 13.30 – 16.30 Uhr GER:
Damen-Mannschaft, 3. Runde, 4 Gruppenspiele
Herren-Mannschaft, 3. Runde, 4 Gruppenspiele
(Gruppenspiele: 1-2, 3-4), 8 Tische

geplant im Anschluss: Auslosung der Hauptrunde im Mannschaftswettbewerb

Freitag, 15. August (7. Olympia-Tag, 3. Tischtennis-Wettkampftag)

9 – 12 Uhr CHN / 3 – 6 Uhr GER:
Damen-Mannschaft, Bronze-Play-off, 1. Runde

Herren-Mannschaft, Bronze-Play-off, 1. Runde (4 Tische)

14.30 – 17.30 Uhr CHN / 8.30 – 11.30 Uhr GER:
Damen-Mannschaft, 1. Halbfinale (1 Tisch)

19.30 – 22.30 Uhr CHN / 13.30 – 16.30 Uhr GER:
Damen-Mannschaft, 2. Halbfinale (1 Tisch)

Samstag, 16. August (8. Olympia-Tag, 4. Tischtennis-Wettkampftag)

10 – 13 Uhr CHN / 4 – 7 Uhr GER:
Damen-Mannschaft, Bronze-Play-off, 2. Runde (2 Tische)

14.30 – 17.30 Uhr CHN / 8.30 – 11.30 Uhr GER:
Herren-Mannschaft, 1. Halbfinale (1 Tisch)

19.30 – 22.30 Uhr CHN / 13.30 – 16.30 Uhr GER:
Herren-Mannschaft, 2. Halbfinale (1 Tisch)

Sonntag, 17. August (12. Olympia-Tag, 8. Tischtennis-Wettkampftag)

10 – 13 Uhr CHN / 4 – 7 Uhr GER:
Herren-Mannschaft, Bronze-Play-off, 2. Runde (2 Tische)

14.30 – 17.30 Uhr CHN / 8.30 – 11.30 Uhr GER:
Damen-Mannschaft, Spiel um Bronze (1 Tisch)

19.30 – 22.30 Uhr CHN / 13.30 – 16.30 Uhr GER:
Damen-Mannschaft, Finale
Siegerehrung im Anschluss

Montag, 18. August (13. Olympia-Tag, 9. Tischtennis-Wettkampftag)


9 – 9.45 Uhr CHN / 3 – 3.45 Uhr GER:
Damen-Einzel, Vorrunde, Spiele 1-4 (4 Tische)

9.45 – 10.30 Uhr CHN / 3.45 – 4.30 Uhr:
Damen-Einzel, Vorrunde, Spiele 5-8

10.30 – 11.15 Uhr CHN / 4.30 – 5.15 Uhr GER:
Damen-Einzel, Vorrunde, Spiele 9-12

11.15 – 12 Uhr CHN / 5.15 – 6 Uhr GER:
Damen-Einzel, Vorrunde, Spiele 13-16

12 – 12.45 Uhr CHN / 6 – 6.45 Uhr GER:
Damen-Einzel, Vorrunde, Spiele 17-20

14.30 – 17.30 Uhr CHN / 8.30 – 11.30 Uhr GER:
Herren-Mannschaft, Spiel um Bronze (1 Tisch)

19.30 – 22.30 Uhr CHN / 13.30 – 16.30 Uhr GER:
Herren-Mannschaft, Finale
Siegerehrung im Anschluss

Dienstag, 19. August (14. Olympia-Tag, 10. Tischtennis-Wettkampftag)

10 – 10.45 Uhr CHN / 4 – 4.45 Uhr GER:
Herren-Einzel, Vorrunde, Spiele 1-4 (4 Tische)

10.45 – 11.30 Uhr CHN / 4.45 – 5.30 Uhr GER:
Herren-Einzel, Vorrunde, Spiele 5-8

11.30 – 12.15 Uhr CHN / 5.30 – 6.15 Uhr GER:
Herren-Einzel, Vorrunde, Spiele 9-12

12.15 – 13 Uhr CHN / 6.15 – 7 Uhr GER:
Herren-Einzel, Vorrunde, Spiele 13-16

13 – 13.45 Uhr CHN / 7 – 7.45 Uhr GER:
Damen-Einzel, 1. Hauptrunde, Spiele 1-4

13.45 – 14.30 Uhr CHN / 7.45 – 8.30 Uhr GER:
Herren-Einzel, 1. Hauptrunde, Spiele 1-4

14.30 – 15.15 Uhr CHN / 8.30 – 9.15 Uhr:
Damen-Einzel, 1. Hauptrunde, Spiele 5-8

15.15 – 16 Uhr CHN / 9.15 – 10 Uhr GER:
Herren-Einzel, 1. Hauptrunde, Spiele 5-8

18 – 18.45 Uhr CHN / 12 – 12.45 Uhr GER:
Damen-Einzel, 1. Hauptrunde, Spiele 9-12

18.45 – 19.30 Uhr CHN / 12.45 – 13.30 Uhr GER:
Herren-Einzel, 1. Hauptrunde, Spiele 9-12

19.30 – 20.15 Uhr CHN / 13.30 – 14.15 Uhr GER:
Damen-Einzel, 1. Hauptrunde, Spiele 13-16

20.15 – 21 Uhr CHN / 14.15 – 15 Uhr GER:
Herren-Einzel, 1. Hauptrunde, Spiele 13-16

21 – 22 Uhr CHN / 15 – 16 Uhr GER:
Damen-Einzel, 2. Hauptrunde, Spiele 1-4

Mittwoch, 20. August (8. Olympia-Tag, 12. Tischtennis-Wettkampftag)

10 – 11 Uhr CHN / 4 – 5 Uhr GER:
Damen-Einzel, 2. Hauptrunde, Spiele 5-8 (4 Tische)

11 – 12 Uhr CHN / 5 – 6 Uhr GER:
Herren-Einzel, 2. Hauptrunde, Spiele 1-4

12 – 13 Uhr CHN / 6 – 7 Uhr GER:
Damen-Einzel, 2. Hauptrunde, Spiele 9-12

13 – 14 Uhr CHN / 7 – 8 Uhr GER:
Damen-Einzel, 2. Hauptrunde, Spiele 13-16

14 – 15 Uhr CHN / 8 – 9 Uhr GER:
Herren-Einzel, 2. Hauptrunde, Spiele 5-8

15 – 16 Uhr CHN / 9 – 10 Uhr GER:
Damen-Einzel, 3. Hauptrunde, Spiele 1-4

18 – 19 Uhr CHN / 12 – 13 Uhr GER:
Damen-Einzel, 3. Hauptrunde, Spiele 5-8

19 – 20 Uhr CHN / 13 – 16 Uhr GER:
Herren-Einzel, 2. Hauptrunde, Spiele 9-12

20 – 21 Uhr CHN / 14 – 15 Uhr GER:
Damen-Einzel, 3. Hauptrunde, Spiele 9-12

21 – 22 Uhr CHN / 15 – 16 Uhr GER:
Damen-Einzel, 3. Hauptrunde, Spiele 13-16

22 – 23 Uhr CHN / 16 – 17 Uhr GER:
Herren-Einzel, 2. Hauptrunde, Spiele 13-16

Donnerstag, 21. August (13. Olympia-Tag, 9. Tischtennis-Wettkampftag)

10 – 11 Uhr CHN / 4 – 5 Uhr GER:
Damen-Einzel, 4. Hauptrunde, Spiele 1-4 (4 Tische)

11 – 12 Uhr CHN / 5 – 6 Uhr GER:
Damen-Einzel, 4. Hauptrunde, Spiele 5-8
 

12 – 13 Uhr CHN / 6 – 7 Uhr GER:
Herren-Einzel, 3. Hauptrunde, Spiele 1-4

13 – 14 Uhr CHN / 7 – 8 Uhr GER:
Herren-Einzel, 3. Hauptrunde, Spiele 5-8

14 – 15 Uhr CHN / 8 – 9 Uhr GER:
Herren-Einzel, 3. Hauptrunde, Spiele 9-12

15 – 16 Uhr CHN / 9 – 10 Uhr GER:
Herren-Einzel, 3. Hauptrunde, Spiele 13-16

18 – 19 Uhr CHN / 12 – 13 Uhr GER:
Damen-Einzel, Viertelfinale, Spiele 1+2 (2 Tische)

19 – 20 Uhr CHN / 13 – 16 Uhr GER:
Damen-Einzel, Viertelfinale, Spiele 3+4 (2 Tische)

20 – 21 Uhr CHN / 14 – 15 Uhr GER:
Herren-Einzel, 4. Hauptrunde, Spiele 1-4 (4 Tische)

21 – 22 Uhr CHN / 15 – 16 Uhr GER:
Herren-Einzel, 4. Hauptrunde, Spiele 5-8 (4 Tische)

Freitag, 22. August (14. Olympia-Tag, 10. Tischtennis-Wettkampftag)

10 – 11 Uhr CHN / 4 – 5 Uhr GER:
Damen-Einzel, Halbfinale, 1. Spiel (1 Tisch)

11 – 12 Uhr CHN / 5 – 6 Uhr GER:
Damen-Einzel, Halbfinale, 2. Spiel

13.30 – 14.30 Uhr CHN / 7.30 – 8.30 Uhr GER:
Herren-Einzel, Viertelfinale, 1. Spiel

14.30 – 15.30 Uhr CHN / 8.30 – 9.30 Uhr GER:
Herren-Einzel, Viertelfinale, 2. Spiel

15.30 – 16.30 Uhr CHN / 9.30 – 10.30 Uhr GER:
Herren-Einzel, Viertelfinale, 3. Spiel

16.30 – 17.30 Uhr CHN / 8.30 – 11.30 Uhr GER:
Herren-Einzel, Viertelfinale, 4. Spiel

19.30 – 20.30 Uhr CHN / 13.30 – 14.30 Uhr GER:
Damen-Einzel, Spiel um Bronze


20.30 – 21.30 Uhr CHN / 14.30 – 15.30 Uhr GER:
Damen-Einzel, Finale

Siegerehrung im Anschluss

Samstag, 23. August (15. Olympia-Tag, 11. Tischtennis-Wettkampftag)

10 – 11 Uhr CHN / 4 – 5 Uhr GER:
Herren-Einzel, Halbfinale, 1. Spiel (1 Tisch)

11 – 12 Uhr CHN / 5 – 6 Uhr GER:
Herren-Einzel, Halbfinale, 2. Spiel

19.30 – 20.30 Uhr CHN / 13.30 – 14.30 Uhr GER:
Herren-Einzel, Spiel um Bronze

20.30 – 21.30 Uhr CHN / 14.30 – 15.30 Uhr GER:
Herren-Einzel, Finale

Siegerehrung im Anschluss


Tags für diesen Artikel: , , ,
Bookmark Tischtennis Spielplan bei den Olympischen Spielen  at del.icio.us Digg Tischtennis Spielplan bei den Olympischen Spielen Bloglines Tischtennis Spielplan bei den Olympischen Spielen Technorati Tischtennis Spielplan bei den Olympischen Spielen Bookmark Tischtennis Spielplan bei den Olympischen Spielen  at YahooMyWeb Bookmark Tischtennis Spielplan bei den Olympischen Spielen  at Furl.net Bookmark Tischtennis Spielplan bei den Olympischen Spielen  at Spurl.net Bookmark Tischtennis Spielplan bei den Olympischen Spielen  at Ma.gnolia.com wong it!

Tischtennis-blog.de ist für den Superblog 2008 nominiert

Geschrieben von Markus Thies • Samstag, 12. Juli 2008 • Kategorie: alles andere

Der Tischtennis-blog.de ist für den von Hitmeister durchgeführten Superblog 2008 nominiert. 

Hilf uns bitte und gib uns Deine Stimme (damit wir gg. Fußball und Formel 1 nicht ganz so blass aussehen)

Hier gehts zur Abstimmung

die Abstimmung endet am 18.07.08

Tags für diesen Artikel:
Bookmark Tischtennis-blog.de ist für den Superblog 2008 nominiert  at del.icio.us Digg Tischtennis-blog.de ist für den Superblog 2008 nominiert Bloglines Tischtennis-blog.de ist für den Superblog 2008 nominiert Technorati Tischtennis-blog.de ist für den Superblog 2008 nominiert Bookmark Tischtennis-blog.de ist für den Superblog 2008 nominiert  at YahooMyWeb Bookmark Tischtennis-blog.de ist für den Superblog 2008 nominiert  at Furl.net Bookmark Tischtennis-blog.de ist für den Superblog 2008 nominiert  at Spurl.net Bookmark Tischtennis-blog.de ist für den Superblog 2008 nominiert  at Ma.gnolia.com wong it!

24 Stunden Tischtennis Turnier des TV Lenzinghausen

Geschrieben von Markus Thies • Donnerstag, 12. Juni 2008 • Kategorie: Innovationen
Der Tischtennis Sport muß sich weiter Bewegen. Die traditionellen Wettkampfformen werden es immer schwerer haben.
Tischtennis steht dem Wettbewerb zu anderen Sportarten auch in der Schwierigkeit auf das geänderte Freizeitverhalten und die flexibleren und erhöhten Arbeitszeiten zu reagieren.

Ich bin ein Freund von Traditionen und auch ein Freund des klassischen Ligabetriebs. Aber dennoch bin ich der Meinung, daß Tischtennis zusätzlich mit Turnieren mit mehr Eventcharakter die Spieler begeistern kann und so für eine höhere Bindung sorgt.

Ein besonders tolles Beispiel ist das 24 Stunden Turnier des TV Lenzinghausen, daß am 6.-7. Juni durchgeführt wurde. Gespielt wurde als 2er Mannschaftturnier in Ranglistenform, also "jeder gegen jeden". Ich bin mir sicher, daß die Spieler das Turnier nicht so schnell vergessen werden.

Leider habe ich erst über diesen Artikel davon erfahren-

Nächstes Jahr werde ich sicher beim Turnier des TV Lenzinghausen dabei sein.
Tags für diesen Artikel: ,
Bookmark 24 Stunden Tischtennis Turnier des TV Lenzinghausen  at del.icio.us Digg 24 Stunden Tischtennis Turnier des TV Lenzinghausen Bloglines 24 Stunden Tischtennis Turnier des TV Lenzinghausen Technorati 24 Stunden Tischtennis Turnier des TV Lenzinghausen Bookmark 24 Stunden Tischtennis Turnier des TV Lenzinghausen  at YahooMyWeb Bookmark 24 Stunden Tischtennis Turnier des TV Lenzinghausen  at Furl.net Bookmark 24 Stunden Tischtennis Turnier des TV Lenzinghausen  at Spurl.net Bookmark 24 Stunden Tischtennis Turnier des TV Lenzinghausen  at Ma.gnolia.com wong it!

Tischtennis in China

Geschrieben von Markus Thies • Donnerstag, 5. Juni 2008 • Kategorie: Wissenwertes
Wer sagt's denn. Gute Berichte über Tischtennis können bei den Offentlich-Rechtlichen doch geschrieben werden. Ich habe gerade einen sehr interessanten und lesenswerten Bericht auf der Sportseite der ARD gelesen.

Dort stehen Dinge von den ich vorher nichts wußte. Tischtennis heißt Ping-Pang in China und Mao hat mit 350000 Startern das größte Tischtennisturnier aller Zeiten organisiert.
Denn ganzen Artikel kannst Du hier lesen:

"Ping Pang faszinierte schon Mao" von Markus Wessel
Tags für diesen Artikel: , ,
Bookmark Tischtennis in China  at del.icio.us Digg Tischtennis in China Bloglines Tischtennis in China Technorati Tischtennis in China Bookmark Tischtennis in China  at YahooMyWeb Bookmark Tischtennis in China  at Furl.net Bookmark Tischtennis in China  at Spurl.net Bookmark Tischtennis in China  at Ma.gnolia.com wong it!

Ist Tischtennis ein Gesundheitssport

Geschrieben von Markus Thies • Freitag, 23. Mai 2008 • Kategorie: Wissenwertes

Aus gegebenen Anlaß möchte ich zu dem Thema Tischtennis als Gesundheitssport ein paar Zeilen schreiben.

Ich sah mich mal wieder dem altbekannten Vorurteil konfrontiert, daß ich als Tischtennisspieler keinen Sport betreibe.

Tischtennis ist ein vielschichtiger Sport und kann auf sehr unterschiedlichem Level ausgeübt werden. Das ist sicher eines der Probleme, was in der Nachvollziehbarkeit bei Außenstehenden besteht. "Ping Pong" hat jeder schon mal gespielt und dies ist in etwa so anstrengend wie Minigolf. Beim Fußball oder Radfahren kann aber auch jeder Laie nachvollzehen, daß die Sportarten anstrengend sein können.

Ernsthaftes Tischtennis fördert eine Reihe von wichtigen körperlichen Abläufen:

  • Herz-Kreislauftraining: Es werden durchschnittliche Herzfrequenzen zwischen 130 und 150 Schlägen pro Minute erreicht, was bei einem Belastungsumfang zwischen 30 und 45 Minuten entsprechende Trainingsreize setzt.
  • Schnellkraft und Schnellkraftausdauer
  • Aktions- und Reaktionsschnelligkeit
  • koordinative Eigenschaften
  • psychischen Eigenschaften
  • allgemeine Kräftigung und Muskelbau

Aufgrund der vielen positiven Auswirkungen war Tischtennis die erste Sportart die vom DSB das Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ erhielt, und somit als Gesundheitssportart anerkannt ist.

Darüber hinaus ist Tischtennis eine "Lifetime" Sportart, die auch mit geringerer Belastung ausgeübt werden kann.

Mir geht auf jeden Fall so, daß ich mich einmal die Woche beim Tischtennis auspowern muß, das wird auch nicht durch Radfahren oder anderes ersetzt. Und wenn ich längere Zeit nicht beim Training war, sagt mir mein Muskelkater am nächsten Tag, daß ich was getan habe.

Und das Bier nach dem Training soll ganz besonders Vitaminreich sein..

Tags für diesen Artikel: , ,
Bookmark Ist Tischtennis ein Gesundheitssport  at del.icio.us Digg Ist Tischtennis ein Gesundheitssport Bloglines Ist Tischtennis ein Gesundheitssport Technorati Ist Tischtennis ein Gesundheitssport Bookmark Ist Tischtennis ein Gesundheitssport  at YahooMyWeb Bookmark Ist Tischtennis ein Gesundheitssport  at Furl.net Bookmark Ist Tischtennis ein Gesundheitssport  at Spurl.net Bookmark Ist Tischtennis ein Gesundheitssport  at Ma.gnolia.com wong it!