ARTHUR ABRAHAM STEHT AUF TISCHTENNIS
Geschrieben von Markus Thies • Montag, 25. Oktober 2010 • Kategorie: gebloggt
Wir haben folgende Pressemitteilung erhalten:
Der Box-Weltmeister perfektioniert Reaktionsvermögen und Beinarbeit auch
durch Tischtennis und hat dabei jede Menge Spaß mit Trainer Ulli Wegner.
Die Sportart Boxen gehört zu den effizientesten Fitness-Trainingsarten überhaupt. Boxen beansprucht praktisch jede Muskelgruppe, verbessert Herz und Kreislauf, Ausdauer, Schnellkraft sowie Kraftausdauer und trainiert auch die Psyche. Kein anderer Sport verbrennt in so kurzer Zeit mehr Kalorien. Neben der perfekten Schlag- und Ausweichtechnik kommt es beim Boxen vor allem auf ein schnelles Reaktionsvermögen und auf ideale Beinarbeit an. Genau hier setzen Box-Profi Arthur Abraham und sein Trainer Ulli Wegner seit kurzem auch auf Tischtennis als Trainingsmittel.
Denn auch beim Tischtennis benötigt man eine perfekte Beinarbeit und schult man sein Reaktionsvermögen. Hinzu kommt der Spaßfaktor, denn das Tischtennis spielen ist in der intensiven Phase der Kampfvorbereitung eine willkommene Ablenkung. Bei den Tischtennis-Duellen zwischen Arthur Abraham und Trainer Ulli Wegner geht es richtig zur Sache – denn hier will jeder gewinnen.
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Die Sportart Boxen gehört zu den effizientesten Fitness-Trainingsarten überhaupt. Boxen beansprucht praktisch jede Muskelgruppe, verbessert Herz und Kreislauf, Ausdauer, Schnellkraft sowie Kraftausdauer und trainiert auch die Psyche. Kein anderer Sport verbrennt in so kurzer Zeit mehr Kalorien. Neben der perfekten Schlag- und Ausweichtechnik kommt es beim Boxen vor allem auf ein schnelles Reaktionsvermögen und auf ideale Beinarbeit an. Genau hier setzen Box-Profi Arthur Abraham und sein Trainer Ulli Wegner seit kurzem auch auf Tischtennis als Trainingsmittel. 






